からだの解説・症例

からだの解説・症例に関する記事の一覧です。

膝を痛めて調べたら「半月板」って言葉が出てきた、、、そんな経験ありませんか？立川の鍼灸師が、膝関節の中にある2枚のクッション「半月板」の形・仕事・修復されやすい部分と修復されにくい部分の違いまで、基礎からわかりやすく解説します。

膝のお皿の下の痛みが自分で揉んでも引かない理由を研究から解説。立川の鍼灸師が、膝蓋下脂肪体と長く付き合うための具体的なセルフケアのコツをお伝えします。

膝のお皿の下の痛みは歳や体重のせい？研究では年齢もBMIも直接の原因ではありませんでした。立川の鍼灸師が、あきらめる前にできる膝の負担の減らし方を解説します。

同じ運動でも膝のお皿の下が痛む人と痛まない人がいるのはなぜ？立川の鍼灸師が、膝蓋下脂肪体の痛みに関わる「骨格の個人差」を研究をもとにやさしく解説します。

膝のお皿の下がズキッと痛む正体は「膝蓋下脂肪体」かもしれません。立川の鍼灸師が、膝の隠れたクッションが痛くなる仕組みをやさしく解説します。

「なんとなく不調」は自律神経の乱れかもしれません。立川の鍼灸師が、自律神経の乱れを見抜く5つのサインをチェックリスト形式で解説。背景のしくみと、日常でできるリセット術もお伝えします。

オフィスの冷房で足先が冷える…それは自律神経の悲鳴かもしれません。立川の鍼灸師が、温度差と血管収縮のしくみをわかりやすく解説。職場でできる末端ぽかぽか習慣と、鍼灸でできることをお伝えします。

寝苦しい夏の夜、夜中に目が覚めるのは自律神経の乱れが原因かもしれません。立川の鍼灸師が、夏の睡眠と副交感神経の関係をわかりやすく解説。今日からできるリセット術と、鍼灸でできることをお伝えします。

夏になると食欲が落ちる…それは自律神経の乱れが原因かもしれません。立川の鍼灸師が、夏バテと自律神経の関係をわかりやすく解説。今日からできる胃腸セルフケアと、鍼灸でできることをお伝えします。

梅雨や台風で頭痛・だるさが出るのは気のせいではありません。気圧と自律神経の関係を、立川の鍼灸師がやさしく解説。今日からできるセルフケアと、鍼灸でできることも紹介します。

体幹を体感する！体感して実感する！

サードヘッド、、その意味・機能はまだ不明、、かっこいい、、